ПОДТЯНУ́ТЬСЯ, -тяну́сь, -тя́нешься; сов. (несов. подтягиваться). 1. Держась за что-л, руками, сгибая их в локтях и напрягая, поднять свое тело вверх.
Все значения слова «подтянуться»ПЕРЕКЛА́ДИНА, -ы, ж. 1. Поперечный брус (жердь, палка), обычно закрепленный концами между двумя опорами. Дверная перекладина.
Все значения слова «перекладина»Во время посещения спортзала, где с нами проводили занятия по физической подготовке, он лихо перепрыгивал через коня, легко подтягивался на перекладине с неоднократным переворотом.
Один парень, обливаясь потом, что есть духу крутил педали велотренажёра, а другой из последних сил подтягивался на перекладине.
Хола привязал к ногам многопудовые гири и с этим утяжелением подтягивался на перекладине.